Mulla on nyt ollut selvästi painokynnys, jossa paino on jumittanut useamman päivän, eikä ole laskenut sen alle. Eilen tuli sitten alitettua kalorit selvästi ja tänään paino oli laskenut alle sen painokynnyksen, jee :)

Olen tosi innoissani ja kiitollinen tästä. Paino on nyt laskenut tasan 3,3 kg viime maanantaista ja viime viikon päivittäinen kalorinsaanti oli n. 2285 kcal ja samalla linjalla jatketaan tällä viikolla.

Olisi tosi mahtavaa, jos onnistuisin pääsemään vuoden sisällä samaan painoon, kuin missä olin lokakuussa 2019 ja se on tällä hetkellä se mun tavoite. Tietysti en pistäisi pahaksi, jos tippuisi vielä enemmänkin kiloja, mutta en ota siitä stressiä.

Pääasia tällä hetkellä on, että paino menee koko ajan pikkuhiljaa alaspäin.