En ole vähään aikaan tehnyt painopäivitystä tähän blogiin, mutta voin sanoa, että paino on laskenut alemmas siitä -2,2 kg:sta, johon joskus pääsin. Lihoin myös tässä välillä about 4,5 kg, mutta paino laski sitten ohi sen alimman painon, johon olin päässyt. Alkuperäisestä korkeimmasta painosta on nyt paino laskenut -2,8 kg.

En ole hirveästi nähnyt nälkää, mitä nyt olen joskus joutunut pitämään pidempiä taukoja ruokailussa, joten uskon, että tämä on pysyvää. Toki tykkään edelleen herkutella ja testata uutuusvanukkaita ja jäätelöitä sun muita, mutta pääasiassa pyrin pitämään kalorit alle 2400 per päivä. Aion jatkaa tällä samalla tyylillä, koska tämä näyttää toimivan minulle.